Como sair da zona de conforto para se obter resultados melhores na vida, palavras de Bill Eckstrom. Eu estive em um período de sucesso contínuo. Eu era um funcionário bem pago de incentivos anuais e benefícios da bolsa de valores, com todas as vantagens. E estava tudo bem. E na segunda-feira, 7 de janeiro de 2008 às três horas da tarde, em uma pequena sala de reuniões.
No último andar do prédio. O presidente da empresa me chamou para uma reunião rápida, e estou acostumado com isso desde que me tornei meu chefe. Mas o encontro foi breve, E mais rápido do que eu esperava. Ele me demitiu da empresa. E eu nunca vou esquecer suas palavras que saíram.
Como se ela estivesse tirando meu fôlego com ela, saí da sala de reuniões em transe, e cheguei em casa e me enrolei como um feto na minha cama por três horas. Posso falar em detalhes sobre o que eu senti por causa disso, e o que ele fez com minha autoconfiança, e minha renda e assim por diante.
A Zona de conforto, te conforta, te destrói
E o que eu percebo agora é, enquanto esse evento produziu o maior sentimento de chateação que eu já senti na minha vida, era uma sensação de aborrecimento. E fora do meu estilo de vida sedentário, mudou minha vida para melhor. Você conhece meus amigos, O que faz você se sentir bem é o que te quebra, E o que te faz sentir duro? É a sua única maneira de evoluir.
Deixe-me dizer isso novamente: O que te conforta é o que te destrói. Apenas estar em um estado de dificuldade você pode crescer por conta própria. E agora, suponho, naquele oitavo dia. A partir de janeiro, se alguém chegasse e me dissesse: “Nossa, meu amigo, você foi demitido do trabalho. É uma coisa boa; Porque agora você vai crescer por conta própria.”
Crescendo fora da zona de conforto
Eu provavelmente daria um tapa nele. Mas logo fiquei animado para começar uma nova jornada, depois de alguns anos trabalhando com minha nova equipe e com meu colega em sua tese de doutorado. Na Universidade de Nebraska, nós percebemos que Esclarecendo e aplicando a ciência do mal-estar, e sua relação com o crescimento.
E chamamos esse princípio de “anéis de crescimento”. Anéis de crescimento representam ambientes que incentivam ou impedem o crescimento. E isso pode ser aplicado a tudo, desde do local de trabalho até um aquário.
Você sabe o que determina o tamanho dos peixes dourados do aquário? É o ambiente. E enquanto aquele peixinho dourado cresce, o ambiente é muito seguro, esse ambiente também é uma causa restringi-lo a tudo. E quando ele está em um ambiente mais difícil, Digamos, por exemplo, uma piscina de água; O resultado será assim.
O Ambiente Trás o Crescimento ou Morte na Vida e nos Negócios
E então também pode ser comido. Você sabe, amigos, este é você – os ambientes em que você trabalha, vive ou se diverte. Pode ser comparado a um aquário que determina seu crescimento. E agora o primeiro dos anéis de crescimento é aquele que.
O ambiente contém os de menor desempenho e menos desenvolvido, é o chamado ciclo de estagnação. A estagnação é dar um passo adiante, e autorizações e detalhes são menos importantes.Isso dificulta a criatividade e o pensamento independente e movimento.
Vamos imaginar um ambiente assim, basta dizer, nosso país, e governos federais. Agora o oposto da estagnação é o caos, e é também menos eficiente O menos desenvolvido. O caos pode ser causado por fatores e eventos, seja interno ou externo. Podemos ver o caos no caso de fusões corporativas, desastres naturais e eventos horríveis, como onze de setembro.
O Que significa o caos
O caos é a incapacidade completa na antecipação ou controle sobre os dados ou resultados. De volta aos ciclos de crescimento, o seguinte estágio de estagnação é o mais ambiente. Uma demanda é estabilidade. Estabilidade é saber que o que você está fazendo, e o que acontece em seu ambiente, leva aos resultados esperados. Na expectativa há sempre conforto.
Mas também é o conforto que faz a estabilidade ser muito perigosa. Porque a ciência provou que enquanto durar, ou até pensar em algo do mesmo jeito, acabará por parar de crescer. E isso se aplica a todos os seres vivos. Até nossa própria cadela. Veja, se Aspen encontrar a oportunidade, ela teria escolhido descansar 6 dias por semana.
E dois dos domingos restantes. No entanto, a severa limitação do crescimento como resultado desse conforto, talvez ele a impediu de ser um cão de terapia, E com isso acontecendo, Pense nas vidas que não teriam sido afetadas.
Ela tem uma alma tão bonita hoje. Portanto, antes que a estabilidade continue sendo restringida a seus pensamentos e ações, Lembre-se do que eu disse anteriormente: O crescimento só ocorre em um estado de dificuldade.
O Crescimento só ocorre em momentos de dificuldades
Agora vamos pensar em quão poderosa é essa expressão: Você está apenas em apuros! Você pode crescer por conta própria. E posso dizer categoricamente que não fui para ficar neste pódio hoje.
Sem aquele dia chato 9 anos atrás a propósito, eu não aconselho você a ser demitido. Veja se isso leva a uma palestra TED. Mas, quando você sente um choque desagradável, isso significa que você entrou no ciclo da complexidade.
A complexidade nada mais é do que uma mudança de ordem, E quando o sistema muda resultados tornam-se imprevisíveis, e a imprevisibilidade é o que causa desconforto.
A zona de desconforto pode trazer crescimento
E na maioria das vezes sua reação involuntária é com desconforto,não apenas rejeição, mas forte rejeição, vamos aprender o quão poderoso é estar conscientemente ciente do estágio de dificuldade.
Então tentamos o máximo possível escolher a complexidade em vez de um anel de estabilidade. Eu sei que a busca de dificuldades parece estranha, e poucas pessoas fazem isso. Mas você deve aceitá-lo porque é o único ambiente em que ocorre um crescimento significativo e contínuo.
Para inserir o loop de complexidade com o maior crescimento no tecido de sua vida, existem três maneiras principais de estimular isso. O primeiro estímulo para o loop de complexidade é:
01- Ser o único a se esforçar para isso.
Quando fui demitido, não tive escolha de permanecer no círculo da estabilidade, forçado em um loop de complexidade, e quando isso acontece a quantidade de seu crescimento depende em sua resposta a ele.
Eu ainda poderia estar com raiva, e para usar isso como desculpa, mas o que você já aprendeu; sou eu, não sou bom como empregado, e eu seria muito melhor ser capaz de suportar os riscos de administrar minha própria empresa.
02- Estímulo ao ciclo de complexidade
É alguém para ajudá-lo a entrar nele. Este é o papel dos pais educadores, formadores e gestores. Porque se deixarmos para eles, as pessoas sempre escolhem conscientemente o descanso inconsciente resultante da estabilidade.
Então, devemos empurrá-los para o loop de complexidade para continuar a crescer. Minha filha mais nova passou a maior parte de seus anos Ensino Médio, e ela joga tênis, e seu treinador estava muito familiarizado com o nosso trabalho com relação à complexidade e aos ciclos de crescimento.
Eu liguei para ele um dia para ver como ele estava desempenho da minha filha, e eu estava formulando minha pergunta com ele.
Por aqui: “Olá, quando foi a última vez? Onde Maddie foi empurrada demais para o loop de complexidade? responda-me: É engraçado que você perguntou ao Bill aconteceu ontem. Eu desmoronei em lágrimas na quadra de tênis.
Bem, até onde eu sei a força da minha filha, tanto que ela não chora! Ele me disse que ela foi longe demais no circuito da complexidade.” Mas, você sabe, meus amigos, é isso área de tomada de decisão de desenvolvimento porque o velho Bell Sino antes do anel de crescimento.
Ele teria entrado para descobrir o que o torna você se sentir desconfortável. Então, eu faria tudo o que pudesse para fazê-la feliz novamente.
O que eu já teria feito é tirá-lo do circuito da complexidade e colocá-lo no ciclo de estabilização. Na verdade, eu estava sufocando seu desenvolvimento.
Mas o novo projeto de lei está além do ciclo de crescimento, aproveite o aborrecimento de sua filha. E estas foram as próximas palavras do treinador que ela me disse tudo o que eu queria ouvir.
Ele disse: “Bill, eu tenho que te dizer que demorou mais tempo para empurrá-lo para os limites do ciclo de complexidade este mês, mais do que levou no mês passado.” O aborrecimento foi o motivo de seu crescimento.
Mas e se você não tiver sorte o suficiente viver ou trabalhar em um ambiente difícil estimulando o crescimento? E se você precisar de um anel de estabilização? Ou pior loop de estagnação? Bem, a boa notícia é que Todos podem se inserir loop de complexidade a qualquer momento. Agora, o terceiro estímulo para o loop de complexidade é:
03- Motivação
Em momentos de dificuldades é muito importante se manter motivado, porque essa energia vai lhe trazer forças que estão escondidas dentro de você.
Ouça palestras, assista vídeos motivacionais, enfim, tudo o que for para lhe trazer alegria para seguir em frente. Faça.
Nossas comunidades e nossos tribunais têm dificuldades, e o resultado final pode acontecer a qualquer momento quando alguém decide se mudar do anel de estabilidade.
Resumido pelo Dr. Siren Jones em um livro recente seu princípio muito eloquentemente. Ela disse: “A falsa face da estabilidade esconde as dificuldades que você deseja.
Vencendo as Dificuldades
Para sair para nos ensinar a vida não é feita para ser o que pensamos que é. É muito necessário enfrentar as dificuldades, vamos aprender o desconhecido.” Por isso, meus amigos, não se trata do aborrecimento de perder um emprego.
E não se trata de uma criança tendo um colapso nervoso na quadra de tênis, Mas sobre o ciclo de estabilidade que deve ser nós o tememos ao extremo porque é perigoso. E as pessoas que se rebelam contra sua estabilidade.
Parábolas de Jesus e Galileu Claudette Colvin e treinador de Aspen, e talvez alguns de vocês já tenham provado isso também. Pense nisso agora – Não pessoas ou eventos. Isso coloca você no circuito da complexidade é o que você mais deve temer .
Mas você tem que querer aceitar, se esforçar por essa dificuldade que determinará não apenas o seu crescimento, pelo contrário, o crescimento do mundo inteiro. Muito obrigado por me deixar.
Conclusão
Sair da zona de conforto é uma dificuldade que grande parte das pessoas enfrentam, e muitas pessoas só conseguem sair desse lugar quando as coisas começam a decair.
Com isso começa a surgir problemas de todos os tipos e chega a um ponto, em que a pessoa precisa agir, se não ela pode ir de mal a pior.
A zona de conforto é um lugar que mais cedo ou mais tarde você vai precisar sair dela. Para se manter em constante crescimento contínuo, é muito importante ficar de fora da zona de conforto.
Espero que esse Post tenha ajudado você a expandir sua consciência, porque tudo no Universo é crescimento, quem não está crescendo, está morrendo.
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